ik appte bij 4 km de onderstaande foto… met “ik blijf iets langer weg” naar mijn man… Ik ging weer eens naar buiten voor 3 of 4 km en dan gaat het bij 3 zo lekker dat ik besluit rechtdoor te gaan in van linksaf de brug over… Ik bleef 10 km weg… Mijn man (Peter) is nu aan het trainen voor de Marathon van Rotterdam op 10 april… en ik… ik train voor de 12 km in zandvoort… nah… ik doe eigenlijk maar wat… loop gewoon m’n rondjes… probeer dinsdag met de club interval mee te trainen en donderdag een duurloop…. Heb sinds de santastreak van Justkeeprunning wel een lekkere flow in het lopen… ik baal zodra ik 2 of meer rustdagen heb en probeer dat echt te voorkomen… dingetje is dat ik mijn kilometers bij hou op (verschillende) sites… runtastic, garmin en strava…. (datafreak) Garmin gaat automatisch door m’n horloge en daardoor weer strava automatisch via de site…. runtastic upload ik zelf aangezien Peter daar ook zijn gegevens upload… daar zie ik dus de hoeveelheid km’s die hij gelopen heeft en ik…. daar komt het volgende dingetje… Ik probeer zijn km’s bij te houden… ik kom deze maand maar 12 en halve km te kort…. morgen loop ik nog een klein rondje dus het wordt iets minder… Daarna ga ik proberen om m’n totaal hier te posten… (zie dat ik echt zo geen zin heb gehad in het bloggen afgelopen maand… oeps… )

Oh en het afvallen… gaat goed… langzaam maar goed…