{"id":3337,"date":"2019-03-01T23:45:04","date_gmt":"2019-03-01T21:45:04","guid":{"rendered":"http:\/\/maaika.nl\/blog\/?p=3337"},"modified":"2019-03-01T23:45:04","modified_gmt":"2019-03-01T21:45:04","slug":"februaaaaahri","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/?p=3337","title":{"rendered":"Februa(aaaah)ri"},"content":{"rendered":"\n<p>Hoe verschillend de ene maand met de andere maand kan zijn&#8230; hier het verschil&#8230; (Whaaaahh)<br><\/p>\n\n\n\n<p>Januari >>><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Aantal runs : 4<\/li><li>Totaal aantal kilometers : 19.3 km<\/li><li>Totale tijd : 2 uur en 24 minuten<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Februari >>><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Aantal runs : 13<\/li><li>Totaal aantal kilometers : 86.7 km<\/li><li>Totale tijd : 12 uur en 42 minuten<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Als ik gisteren geen hoofdpijn had gehad was er nog 8 km bij gekomen&#8230; maar soms moet je naar je lijf luisteren&#8230; <\/p>\n\n\n\n<p>Deze maand liep ik voor het eerst de 10 km in Schoorl&#8230; dat was heel wonderlijk&#8230; Ik liep met Peter en dacht dat 1.20 wel haalbaar was&#8230; misschien 1.15 zelfs&#8230; maar we liepen 1.10.44 dat is echt h\u00e9\u00e9l snel voor mij (en heel langzaam voor Peter hahaha) <br>In Maart gaan we weer naar Zandvoort&#8230; 12 km&#8230; da&#8217;s heel lang geleden dat ik dat voor het laatste liep&#8230; ik denk voor december 2017&#8230; voor ik viel&#8230; ja ik heb 10 km gelopen in februari en januari en zelfs in december&#8230;. maar niet wekelijks&#8230; dus&#8230; de laatste 2x dat ik de circuitrun liep was het bijna 1.29 in 2017 en 1.26 in 2016&#8230; Ik mag van mezelf er zeker 1.30 over doen&#8230; weet eigenlijk niet of er een tijdlimiet op zit&#8230; Ik ga gewoon lekker lopen en ik zie wel waar het &#8220;schip&#8221; strandt&#8230; =D<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/beta-static.photobucket.com\/images\/y245\/weblog3\/1\/d22d1d2b-64a3-4224-8246-06c62a4586e3-original.jpg?width=1920&amp;height=1080&amp;fit=bounds\" width=\"384\" height=\"384\"\/><\/figure><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hoe verschillend de ene maand met de andere maand kan zijn&#8230; hier het verschil&#8230; (Whaaaahh) Januari >>> Aantal runs : 4 Totaal aantal kilometers : 19.3 km Totale tijd : 2 uur en 24 minuten Februari >>> Aantal runs : 13 Totaal aantal kilometers : 86.7 km Totale tijd : 12 uur en 42 minuten<a class=\"more-link button\" href=\"https:\/\/maaika.nl\/blog\/?p=3337\">Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,355],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3337"}],"collection":[{"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3337"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3337\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3340,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3337\/revisions\/3340"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3337"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3337"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3337"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}