{"id":3317,"date":"2018-12-01T22:22:02","date_gmt":"2018-12-01T20:22:02","guid":{"rendered":"http:\/\/maaika.nl\/blog\/?p=3317"},"modified":"2018-12-01T22:22:02","modified_gmt":"2018-12-01T20:22:02","slug":"bye-november","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/?p=3317","title":{"rendered":"Bye November&#8230;"},"content":{"rendered":"<p>Ja ja&#8230; eindelijk mijn doel weer bereikt en dat met een blaasontsteking&#8230; Hahahaha&#8230; hoe dan??<br \/>\nnou, je gaat naar de fysio voor rugpijn&#8230; na 3 behandelingen (dus 3 weken) toch nog steeds een beetje pijn en eigenlijk ook pijn in m&#8217;n buik&#8230;<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignright\" style=\"font-size: 15px;\" src=\"https:\/\/beta-static.photobucket.com\/images\/y245\/weblog3\/1\/efdf5518-19d5-4c95-866e-f179d3dfd91f-original.jpg?width=1920&amp;height=1080&amp;fit=bounds\" width=\"278\" height=\"417\" \/><\/p>\n<p>toch\u00a0maar even de huisarts bellen&#8230; mijn eerste blaasontsteking&#8230; en ik loop gewoon door hahahaha&#8230; (ik had overigens geen andere symptomen)<\/p>\n<ul>\n<ul>\n<li>Aantal runs : 10<\/li>\n<li>Totaal aantal kilometers : 60 km<\/li>\n<li>Totale tijd : 7 uur en 48 minuten<\/li>\n<\/ul>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>1 run minder, 3 km en maar 13 minuten langer gelopen&#8230; ik ben best tevreden&#8230; meestal 2x per week gelopen (1 week 3x) onverwacht toch ingeschreven voor de Crosscup dus 4 november lekker in het kromslootpark gebaggerd (al viel de bagger reuze mee dit jaar)<br \/>\nEindelijk liep ik weer eens 10 km deze maand&#8230;<\/p>\n<p>In december 65 km?? Vandaag al 5 gelopen bij de Sinterklaastraining van Henk en Miriam!!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ja ja&#8230; eindelijk mijn doel weer bereikt en dat met een blaasontsteking&#8230; Hahahaha&#8230; hoe dan?? nou, je gaat naar de fysio voor rugpijn&#8230; na 3 behandelingen (dus 3 weken) toch nog steeds een beetje pijn en eigenlijk ook pijn in m&#8217;n buik&#8230; toch\u00a0maar even de huisarts bellen&#8230; mijn eerste blaasontsteking&#8230; en ik loop gewoon door<a class=\"more-link button\" href=\"https:\/\/maaika.nl\/blog\/?p=3317\">Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[241,352,345,230,353],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3317"}],"collection":[{"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3317"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3317\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3326,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3317\/revisions\/3326"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3317"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3317"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3317"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}