{"id":3313,"date":"2018-10-31T23:41:10","date_gmt":"2018-10-31T21:41:10","guid":{"rendered":"http:\/\/maaika.nl\/blog\/?p=3313"},"modified":"2019-09-09T16:31:16","modified_gmt":"2019-09-09T14:31:16","slug":"booeehhh","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/?p=3313","title":{"rendered":"Booeehhh&#8230;"},"content":{"rendered":"<p>Kom ik er n\u00e8t achter dat ik deze maand 2.1 km te weinig heb gelopen&#8230;\u00a0I know&#8230;. niet heel schokkend maar als je aan het opbouwen bent is het wel jammer&#8230; daarbij ben ik de 1ste week van oktober ziek geweest dus ik mis eigenlijk gewoon een hele week aan hardlopen&#8230; Ok\u00e9 ok\u00e9&#8230; het is ok\u00e9 =D<\/p>\n<ul>\n<li>Aantal runs : 11<\/li>\n<li>Totaal aantal kilometers : 57,90 km<\/li>\n<li>Totale tijd : 7 uur en 35 minuten<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft\" style=\"font-size: 15px;\" src=\"https:\/\/beta-static.photobucket.com\/images\/y245\/weblog3\/1\/4b353ed6-2039-49c6-b3ad-73079bc11dc5-original.jpg?width=1920&amp;height=1080&amp;fit=bounds\" width=\"305\" height=\"305\" \/><\/p>\n<p>en als ik het zo bekijk&#8230;. ik heb 1 run meer gedaan dan in september&#8230; en maar 17 minuten minder&#8230; prima maandje eigenlijk&#8230; fuck die 2.1 km&#8230; afgelopen maand best wel lekker gelopen met hier en daar een dipje&#8230; de laatste week andere routes want die rondjes om de leeghwaterplas en bij de noorderplassen komen m&#8217;n neus uit&#8230; (zie mijn <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/maaika74\/\">insta<\/a> voor de rondjes)<\/p>\n<p>we gaan gewoon lekker door met wat we deden&#8230; (we??? IK&#8230;) Deze maand niet veel speciale runs&#8230; behalve dan de Halloweenrun in Almere Buiten&#8230; was weer hilarisch!!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kom ik er n\u00e8t achter dat ik deze maand 2.1 km te weinig heb gelopen&#8230;\u00a0I know&#8230;. niet heel schokkend maar als je aan het opbouwen bent is het wel jammer&#8230; daarbij ben ik de 1ste week van oktober ziek geweest dus ik mis eigenlijk gewoon een hele week aan hardlopen&#8230; Ok\u00e9 ok\u00e9&#8230; het is ok\u00e9<a class=\"more-link button\" href=\"https:\/\/maaika.nl\/blog\/?p=3313\">Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[344,230,305],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3313"}],"collection":[{"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3313"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3313\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3421,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3313\/revisions\/3421"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3313"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3313"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3313"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}