{"id":3238,"date":"2017-11-01T13:00:09","date_gmt":"2017-11-01T11:00:09","guid":{"rendered":"http:\/\/maaika.nl\/blog\/?p=3238"},"modified":"2017-11-01T13:00:09","modified_gmt":"2017-11-01T11:00:09","slug":"i-did-it","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/?p=3238","title":{"rendered":"I did it!!"},"content":{"rendered":"<p>Ja ja&#8230; het lukt wel vaker hoor hahaha&#8230; waar ik vorige maand 5 km &#8220;te kort&#8221; kwam heb ik in oktober bijna 20 km &#8220;te veel&#8221; gelopen&#8230; grappig dat ik wel net zoveel keer heb gelopen&#8230; net als vorige maand 19 keer&#8230; maar wel bijna 5 (!!) uur meer in de 19 keer&#8230; WHUT!!!<\/p>\n<ul>\n<li>Aantal runs : 19<\/li>\n<li>Totaal aantal kilometers : 134,51 km<\/li>\n<li>Totale tijd : 19 uur en 13 minuten<\/li>\n<li>Kortste afstand : 2,5 km (ouder&amp;kindtraining van <a href=\"http:\/\/hart-lopen.nl\">Annie<\/a>)<\/li>\n<li>Langste afstand : 11,11 km (op de ochtend van de halve marathon van Amsterdam)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Het gaat eerlijk gezegd heerlijk&#8230; &lt;3<br \/>\nleuke loopjes en trainingen gedaan&#8230; fijne facebookgroep van hardlopende dames in Almere&#8230; Halloweenrun die vooral erg grappig was en waar we ontzettend veel lol hebben gehad&#8230; in het staartje van oktober dus die heerlijke training met Jamie van Annie&#8230; Ja het was een goeie maand&#8230;<\/p>\n<p>komende maand gaan we er weer wat van maken&#8230; Als ik 115 km niet haal is dat nooit een probleem maar het doel blijft&#8230; Wat is jullie doel??<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter\" src=\"http:\/\/i6.photobucket.com\/albums\/y245\/weblog3\/IMG_20171022_194948_zpsedaidffy.jpg\" width=\"500\" height=\"500\" \/><br \/>\n<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter\" src=\"http:\/\/i6.photobucket.com\/albums\/y245\/weblog3\/IMG_20171101_114556_zpsnunendx1.jpg\" width=\"500\" height=\"500\" \/><br \/>\n<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter\" src=\"http:\/\/i6.photobucket.com\/albums\/y245\/weblog3\/IMG_20171028_213405_zpse9dguoww.jpg\" width=\"500\" height=\"500\" \/><br \/>\n<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter\" src=\"http:\/\/i6.photobucket.com\/albums\/y245\/weblog3\/IMG_20171029_125234_zpslyw0d0i0.jpg\" width=\"500\" height=\"500\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ja ja&#8230; het lukt wel vaker hoor hahaha&#8230; waar ik vorige maand 5 km &#8220;te kort&#8221; kwam heb ik in oktober bijna 20 km &#8220;te veel&#8221; gelopen&#8230; grappig dat ik wel net zoveel keer heb gelopen&#8230; net als vorige maand 19 keer&#8230; maar wel bijna 5 (!!) uur meer in de 19 keer&#8230; WHUT!!! Aantal<a class=\"more-link button\" href=\"https:\/\/maaika.nl\/blog\/?p=3238\">Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[344,230],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3238"}],"collection":[{"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3238"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3238\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3240,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3238\/revisions\/3240"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3238"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3238"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3238"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}