{"id":3221,"date":"2017-09-01T22:52:20","date_gmt":"2017-09-01T20:52:20","guid":{"rendered":"http:\/\/maaika.nl\/blog\/?p=3221"},"modified":"2017-09-01T22:54:47","modified_gmt":"2017-09-01T20:54:47","slug":"poefff","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/?p=3221","title":{"rendered":"Poefff&#8230;"},"content":{"rendered":"<p>en weg was augustus&#8230;.<\/p>\n<p>wat heb ik nou helemaal gedaan deze maand&#8230; eerlijk gezegd moest ik even terugkijken&#8230; speciale loopjes? ergens in een andere stad?? Ja&#8230; in een ander land dan Nederland&#8230; d\u00e1t wist ik nog wel&#8230;<\/p>\n<p>Maar dat ik de 115 km niet zou halen was halverwege al duidelijk en dat is ok\u00e9 hoor&#8230; Uiteindelijk was het toch nog een heel eind&#8230;<\/p>\n<ul>\n<li>Aantal runs : 21<\/li>\n<li>Totaal aantal kilometers : 104,43 km<\/li>\n<li>Totale tijd : 15 uur en 26 minuten<\/li>\n<li>Kortste afstand : 4,4\u00a0km (KinderMudRun)<\/li>\n<li>Langste afstand : 10 km (2x achter elkaar!!)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Wat deed ik dan allemaal&#8230; Ik deed een bruggentraining met JustRun, ik verdwaalde in Canet (Frankrijk), ging 8 km Kajakken (das niet hardlopen), ik liep van het ene dorp naar het andere dorp (4 heen, 4 terug haha), rende een heel hard rondje omdat mijn horloge bijna leeg was (dat zei hij en bleek aan het eind nog 14% te hebben), ik liep 2 dagen achter elkaar 10 km (oeps, die 2e was niet gepland&#8230; ik dacht dat we max. 8 km zouden lopen met de duurloop van JustRun) en ik ging met Ilse en de Kids door de modder en sloten in Lelystad&#8230;<\/p>\n<p>Hoezo heb ik het niet gehaald dan??? nou das simpel&#8230; we reden naar Frankrijk op vrijdagavond (kon dus niet lopen wat ik moest ook nog de hele dag werken) kwamen op zaterdagmiddag aan&#8230; dan ga je dus \u00e8cht niet meer lopen&#8230; op de terugweg hadden we nog een extra stop (dus ook 2 dagen niet lopen) en Peter was &#8220;aan de beurt&#8221; op de dag voor vertrek dus dat waren 3 dagen niet lopen&#8230; mjah&#8230; vorige maand 141 km en deze maand 104 zit ik toch weer op een gemiddelde van 122 km hahahaha<\/p>\n<p>En nu is het September&#8230; Jamie en ik zijn vandaag gestart met de Family Challenge van <a href=\"http:\/\/obstacool.nl\/\">Obstacool<\/a>\u00a0maar daar vertel ik aan het eind van de maand over&#8230; =D<\/p>\n<p>Oh en mijn tattoo werd \u00e9indelijk afgemaakt&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;&#8230;.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter\" src=\"http:\/\/i6.photobucket.com\/albums\/y245\/weblog3\/20745930_10154661209416891_3746872020930372511_o_zpsoex2irsw.jpg\" width=\"450\" height=\"450\" \/><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter\" src=\"http:\/\/i6.photobucket.com\/albums\/y245\/weblog3\/20841819_10154679444866891_7113474544029139325_n_zpsmkc5aoh3.jpg\" width=\"450\" height=\"457\" \/><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter\" src=\"http:\/\/i6.photobucket.com\/albums\/y245\/weblog3\/20989199_10154690444891891_2091283796780111218_o_zpsedc7iijt.jpg\" width=\"450\" height=\"450\" \/><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter\" src=\"http:\/\/i6.photobucket.com\/albums\/y245\/weblog3\/21016167_10154695546481891_5782659669977291631_o%201_zps62lidflp.jpg\" width=\"451\" height=\"254\" \/><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter\" src=\"http:\/\/i6.photobucket.com\/albums\/y245\/weblog3\/21122602_10154700045741891_5514445971370963673_o_zpsnpv6sv7w.jpg\" width=\"454\" height=\"454\" \/><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter\" src=\"http:\/\/i6.photobucket.com\/albums\/y245\/weblog3\/21248200_10154713858396891_1735859949256619488_o_zpspm58dalb.jpg\" width=\"450\" height=\"450\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>en weg was augustus&#8230;. wat heb ik nou helemaal gedaan deze maand&#8230; eerlijk gezegd moest ik even terugkijken&#8230; speciale loopjes? ergens in een andere stad?? Ja&#8230; in een ander land dan Nederland&#8230; d\u00e1t wist ik nog wel&#8230; Maar dat ik de 115 km niet zou halen was halverwege al duidelijk en dat is ok\u00e9 hoor&#8230;<a class=\"more-link button\" href=\"https:\/\/maaika.nl\/blog\/?p=3221\">Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[241,341,230,340,339,326,96],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3221"}],"collection":[{"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3221"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3221\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3227,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3221\/revisions\/3227"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3221"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3221"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3221"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}