{"id":3061,"date":"2016-06-01T09:00:04","date_gmt":"2016-06-01T07:00:04","guid":{"rendered":"http:\/\/maaika.nl\/blog\/?p=3061"},"modified":"2016-05-31T22:51:02","modified_gmt":"2016-05-31T20:51:02","slug":"wooooeeeehhh","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/?p=3061","title":{"rendered":"Wooooeeeehhh&#8230;"},"content":{"rendered":"<div class=\"row run_sessions_count\">1 Mei zei ik al dat ik mijn doel op 110 km had gezet deze maand&#8230; hier en daar wat extra rondjes&#8230; Korte rondjes&#8230; rustige rondjes maar ook een PR zoals ik gisteren al schreef (en iedereen al had verteld die maar naar me wilde luisteren) Ik heb het gehaald&#8230; van de 31 dagen liep ik er 18&#8230; huh maar er staat 19 hieronder dat komt omdat ik een dag 2 km met Jamie heb gelopen toen mijn horloge stopte en zelf nog even 9 km liep&#8230;. zo dus&#8230;<\/div>\n<div class=\"row run_sessions_count\">\n<p>resultaat&#8230; BIJNA 129 km&#8230;. wooooeehhyaaaaaaaaa<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"row run_sessions_count\">\n<table id=\"j_id97:j_id99\" class=\"rich-table dr-table\" border=\"0\" width=\"335\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\">\n<tbody id=\"j_id97:j_id99:tb\">\n<tr class=\"rich-table-row rich-table-firstrow dr-table-firstrow progressRow\">\n<td id=\"j_id97:j_id99:0:j_id100\" class=\"rich-table-cell dr-table-cell\"><span class=\"reportHeaderColumn\">Teller:<\/span><\/td>\n<td id=\"j_id97:j_id99:0:j_id102\" class=\"rich-table-cell dr-table-cell\"><span class=\"reportValueColumn\">19 Activiteiten<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"rich-table-row progressRowAlternate\">\n<td id=\"j_id97:j_id99:1:j_id100\" class=\"rich-table-cell dr-table-cell\"><span class=\"reportHeaderColumn\">Afstand:<\/span><\/td>\n<td id=\"j_id97:j_id99:1:j_id102\" class=\"rich-table-cell dr-table-cell\"><span class=\"reportValueColumn\">128,86 km<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"rich-table-row dr-table-firstrow progressRow\">\n<td id=\"j_id97:j_id99:2:j_id100\" class=\"rich-table-cell dr-table-cell\"><span class=\"reportHeaderColumn\">Tijd:<\/span><\/td>\n<td id=\"j_id97:j_id99:2:j_id102\" class=\"rich-table-cell dr-table-cell\"><span class=\"reportValueColumn\">17:24:21 u:m:s \u00a0 \u00a0 \u00a0<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Ik bedacht me eigenlijk nog dat ik nog een PR liep deze maand dat was op Pinkstermaandag tijdens de <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/popuprunsalmere\/?fref=ts\" target=\"_blank\">PopUpRun<\/a>\u00a0die Tamara van <a href=\"https:\/\/www.healthyrunning.nl\/\" target=\"_blank\">healthyrunning.nl<\/a>\u00a0met nog wat hardloopmaatjes had\u00a0georganiseerd&#8230; De bedoeling was rondjes om het Weerwater in Almere&#8230; 1 rondje is 7 km en je mocht max 4 rondjes (dus 28 km) zodra je tijdens je rondje werd gelapt door de 1ste loper dan mocht je je rondje afmaken maar niet verder&#8230; Ik liep met Inge die ik via de Tour de Rose heb leren kennen en Frieda die ik weer via Justrun kende zei ah joh je kan best 2 rondjes&#8230; Dus ik zei dat zolang ik haar zou zien ik zou blijven lopen&#8230; en daar liep ik dus 2x een rondje weerwater&#8230; en waar ik normaal een takkehekel aan een zelfde rondje heb ging het nu gewoon lekker&#8230; vorig jaar tijdens de Almere City Run liep ik 14 km in 1.44 en nu gewoon dik in 1.38&#8230;. hoe vet is dat&#8230;<\/p>\n<p>Vanavond ga ik met Nienke naar Amsterdam naar de All4Running Global Running Day Run in het Vondelpark&#8230; Leuk joh al die loopmaatjes&#8230;<\/p>\n<p>Doel voor Juni&#8230; weer 110 km&#8230;. al werd ik gisteren al een beetje overgehaald om met de Mid Year Streak mee te doen&#8230;. Ik hou het veilig voor Juni want ik heb ook 4 dagen avondvierdaagse erin zitten&#8230;. well see&#8230;. Happy Running!!<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>1 Mei zei ik al dat ik mijn doel op 110 km had gezet deze maand&#8230; hier en daar wat extra rondjes&#8230; Korte rondjes&#8230; rustige rondjes maar ook een PR zoals ik gisteren al schreef (en iedereen al had verteld die maar naar me wilde luisteren) Ik heb het gehaald&#8230; van de 31 dagen liep<a class=\"more-link button\" href=\"https:\/\/maaika.nl\/blog\/?p=3061\">Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[264,230,320,259],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3061"}],"collection":[{"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3061"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3061\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3063,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3061\/revisions\/3063"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3061"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3061"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3061"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}