{"id":2950,"date":"2016-01-12T23:58:16","date_gmt":"2016-01-12T21:58:16","guid":{"rendered":"http:\/\/maaika.nl\/blog\/?p=2950"},"modified":"2016-01-12T23:59:00","modified_gmt":"2016-01-12T21:59:00","slug":"de-vraag","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/?p=2950","title":{"rendered":"De vraag&#8230;"},"content":{"rendered":"<p>die altijd leuk is om te horen&#8230; &#8220;Ben je afgevallen Maaike?&#8221; werd er vanavond gevraagd&#8230;<\/p>\n<p>ja dus&#8230; wel 2 hele kilo&#8217;s hahahaha maar toen bedacht ik me, ik ben wel al anderhalve maand bezig met sporten&#8230; al ruim 2 weken een stuk bewuster aan het eten dus qua gewicht misschien maar 2 kg maar qua omvang waarschijnlijk wel meer&#8230;<\/p>\n<p>Ontbijt :\u00a0Appel en grapefruit<br \/>\nTussendoor :\u00a0JP\u00a0shake<br \/>\nLunch :\u00a0Restje salade van gisteren,<br \/>\nTussendoor :\u00a0\u2013<br \/>\nAvondeten : Ceaser salade maar dan iets anders =D ik had geen croutons en de romaine sla was ijsberg&#8230; Helaas was de dressing iets te heftig&#8230; maar goed&#8230; het was wel ok\u00e9&#8230;<br \/>\nTussendoor : appel en een beetje griekse yoghurt met honing<\/p>\n<p>Groene thee genoeg, 600 ml water<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignright\" src=\"http:\/\/i6.photobucket.com\/albums\/y245\/weblog3\/appel%20afvallen_zpscawsktgi.jpg\" alt=\"\" width=\"265\" height=\"271\" \/><\/p>\n<p>2x 6 km gefietst, 7 km hardgelopen en 50 squats&#8230;<\/p>\n<p>Morgen uiteten&#8230; vrijdag uiteten&#8230; zaterdag naar een vriendinnetje toe en dan volgende week zaterdag weer uiteten&#8230; zorgen dat er veel af is en kijken of ik de schade kan beperken&#8230; Ik ga mijn best doen!!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>die altijd leuk is om te horen&#8230; &#8220;Ben je afgevallen Maaike?&#8221; werd er vanavond gevraagd&#8230; ja dus&#8230; wel 2 hele kilo&#8217;s hahahaha maar toen bedacht ik me, ik ben wel al anderhalve maand bezig met sporten&#8230; al ruim 2 weken een stuk bewuster aan het eten dus qua gewicht misschien maar 2 kg maar qua<a class=\"more-link button\" href=\"https:\/\/maaika.nl\/blog\/?p=2950\">Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[225,230,307,212,87],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2950"}],"collection":[{"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2950"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2950\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2953,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2950\/revisions\/2953"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2950"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2950"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/maaika.nl\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2950"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}