Mei, May, Mayo, Maggio……

We begonnen deze maand met FEEST… want onze lieve gekke aap werd maar liefst 9 jaar op 1 mei…. 9 jaar…. shut up!!! Daarna deden we de rest van de maand hééééél veel dingen… Uitdeeldingetjes maken, uitdelen, taart en cupcakes bakken, verjaardag vieren op de 6 mei, schoolreisje, familiedag, moederdagtraining bij Krav Maga, Familie Racedagen in Zandvoort, Anouk in Ziggodome en natuurlijk een heleboel loopjes met heleboel loopvriendjes en vriendinnetjes… 

Ik deed een loopje voor dat ik naar mijn werk ging, een popuprun met Just Run, heel veel vogels kijken loopjes met Nienke, Janine, Anouk etc etc etc… en natuurlijk de Marikenloop met Janine en Inge… een mooie loop waar ik te hard ging maar wel de laatste 400 meter nog ongelofelijk kon versnellen… waar ik onderweg zei dat ik er graag nog een keer zou willen lopen zonder wedstrijd element omdat ik nu zo weinig van de omgeving heb gezien… echt gezien… Ik heb wel een aantal keer flink de geur opgesnoven…

en toen vanochtend vertrok ik om 7.36 (!!) om even een rondje te lopen… het plan was 5 maar het was zo lekker dat het er 7 werden… en normaal ben ik halverwege de maand al aan het kijken wat ik gemiddeld moet lopen om mijn 115 km te halen en toen keek ik vandaag op de Garmin site en zat ik gewoon al op 123 km…. wait what??? Het komt me wel heel goed uit moet ik zeggen want vanaf morgen is het avond 4 daagse en wandel ik dus elke dag minstens 5 km… (ik hou dus niet van wandelen hè maar ik zit wel in de organisatie van school hahaha)

Daarom vandaag al dit blogje… =)

  • Aantal runs : 21
  • Totaal aantal kilometers : 123.07 km
  • Totale tijd : 15 uur en 55 minuten
  • Kortste afstand : 3.02 km
  • Langste afstand : 10 km Marikenloop in 1.10.32 (das best snel voor mijn doen)

Juni ga ik misschien qua afstand niet halen denk ik… Maar je weet het nooit met mij… er staat in ieder geval een heleboel op de planning wat niets met hardlopen te maken heeft… zoals een tattoo (13 juni), Peters verjaardag en tegelijk Gabbers in Ziggodome (16 juni), misschien tóch de Almere City Run al is het maar de 4 km met Peter en Jamie samen…

Maar er staan ook wat hardloopdingen op de planning… Nog een ouder en kind training van Annie (** aanrader! **), een loopje met de Facebookgroep waar ik deel van uitmaak (** zin in! **) en als je me wil zien… ik sta sowieso 17 juni in Echnaton bij de startbewijzen van de ACR…. =) Op naar Juni!!!

* * * EDIT * * *
vandaag, 31 mei, toch nog een rondje vogels kijken met Nienke dus onderstaand is de werkelijke eindstand =D

  • Aantal runs : 22
  • Totaal aantal kilometers : 128.27 km
  • Totale tijd : 16 uur en 35 minuten

Hatsekideeeee…. 

April doet wat ie wil, en ik ook….

Jeetje wat is deze maand omgevlogen… alsof het niets was…
Deze maand weer genoeg loopjes gedaan… wel en niet met de club… Rondjes met Nienke, trainingen met Jamie bij Annie en natuurlijk Rokjesdaglioop op 2 aprl… alles is natuurlijk op Instagram en Facebook gepost maar de eindstand moet natuurlijk hier hahaha…

  • Aantal runs : 22 (waarvan een paar 2 op 1 dag ivm training met Jamie)
  • Totaal aantal kilometers : 115.77km
  • Totale tijd : 16 uur en 18 minuten
  • Kortste afstand : 1.35 km en 1.88 km Ouder/Kind training van Annie
  • Langste afstand : 8.2 + 3 km vandaag (PopUpRun via Wim van JR en daarna met Jamie)

Langzaamste en snelste deze maand niet want de ouder/kind trainingen zijn niet gefocust op snelheid en/of afstand maar bewust bezig zijn met je kind en bewegen… echt een aanrader en ik heb er nog 2 in de planning in mei en juni waarvan ik echt hoop dat er genoeg animo is waardoor ze door kunnen gaan

De Rokjesdagloop was op 2 april en ik heb bewust voor de 5 km gekozen omdat ik vorig jaar de 10 km alleen liep en ik de Nesciobrug niet zo leuk vond… Nu dus gezellig met Nienke de 5 gelopen…

Vandaag het laatste loopje… 8 km met wat meiden van JustRun in Almere Poort… Uitgezet door een van onze trainers en daarna nog 3 km ACR training met Jamie…. hij zei halverwege dat hij wel zijn schoenen uit wilde doen… Ik heb belooft dat als hij zijn best zou doen de rest van de training (dat betekend minder zeuren tijdens het lopen) dat we best even onze voeten in de Leeghwaterplas konden doen… Man dat was koud!!! Maar wel heel leuk om samen te doen…

Deze maand was weer vol leuke loopjes, positieve energie, lachen en gezellig kletsen… Op naar Mei…

1 Mei de dag dat Jamie 9 jaar wordt…. 

Almere City Run 2016

Wat een mooie dag was zondag! Ik heb optimaal genoten en ook nog eens héérlijk gelopen…

we starten bij het aanmoedigen van Rick, Thijs, Quinten en Alex die om 10.00 de 1.8 liepen en hoe! ze kwamen tussen de 10.53 en 11.07 binnen!! Wat een toppers!!

om 11.00 was het de beurt aan ons… 4 km! Peter, Jamie en ik liepen samen en Nienke lieten we lekker gaan… =D


(Klik op de plaatjes voor een groter voorbeeld)

De laatste 200 meter trok Jamie even een sprintje en haalde nog flink wat mensen in… wat een topper… Ben zo ontzettend trots op hem!! Jamie is daarna met Fanny lekker naar huis gegaan en Peter en ik zijn onze spullen naar het Echnaton gaan brengen waar de tassen beveiligd konden staan…

Om 13.15 mochten wij voor de 7 km starten… Peter zei vooraf nah… jij kan best in 45 minuten binnen zijn… nou dacht ik… het is goed… ik loop zoals ik loop en ik zie wel wat er gebeurt… nou… als je op standje “lekker” loopt dan moet je dat dus vooral blijven doen… Peter zat er 30 seconde naast hahahaha

 
Volgend jaar gewoon weer!!

Jamie 8 jaar!!!

Yeeeeaaaahh…….
vandaag is Jamie alweer 8 jaar geworden!!

Het is en blijft een heerlijk ding!! <3
foto is van februari 2009

1,8 km

Aanstaande zondag 14 juni loop Jamie zijn eerste run…. de 1,8 km van de Almere City Run… zijn start nummer hebben we al binnen… (zoals jullie waarschijnlijk wel hebben gezien op mijn FB/Instagram)

Ik had afgelopen week gemaild naar de organisatie of ik als begeleiding mee kon/moest maar dat mag dus niet… Logisch als er een paar honderd kids gaan rennen en een paar honderd ouders lopen mee… veel te druk natuurlijk… Ik hoop dan ook dat er een aantal van jullie langs de route willen gaan staan om hem aan te moedigen… =D

Hij start om 10.00 en zal voor 10.20 weer binnen zijn… lijkt me leuk voor hem… De start en finish is bij de esplanade… Zien we jullie daar??

Running family…

vanochtend gingen we naar Decathlon om een hardlooprugzak te halen die we uiteindelijk niet kochten… we gingen wel de deur uit met een complete hardloopoutfit voor Jamie… Hij wilde al eerder mee lopen en zag nu schoenen die niet duur waren enzovoort……

 

 

Na de lunch moest zijn outfit natuurlijk even aan… met een kleine run om het blok heen tot gevolg… en toen moest ik even een stukje mee dus ik mijn kleding aan… en toen besloot Peter ook mee te gaan… De eerste 3,5 km liep ik samen met Jamie en Peter… toen zijn zij naar huis gegaan en ik deed nog een extra rondje… 7 km totaal… Ik ben duidelijk niet toe aan 12 km volgende week maar ik heb al iemand gevonden voor mijn startbewijs…

toen we gedoucht hadden, hebben we gelijk Jamie opgegeven voor de kidsrun van de ACR… Hij mag dan om 10.00 1,8 km lopen (met mij hoop ik) om 10.30 start Peter voor de 21 km en ik start dan om 11.30 voor de 14 km…  We gaan de komende weken dus maar wat trainen met Jamie…

 

ps… klik op de foto’s voor een grotere afbeelding…

I don’t like Mondays…


Maar eigenlijk vind ik de dinsdag niet zo leuk… om 8.30 breng ik Jamie naar school en sjees ik door naar mijn werk om 4 uurtjes te werken… dan sjees ik naar huis om snel even te eten en daarna boodschappen te doen… om 15.15 haal ik Jamie weer op en kunnen we even rustig zitten en eten we nog wat…  rond vijf uur fietsen we dan naar zwemles en fietsen we rond half zeven weer terug… Als Peter op tijd is ga ik eerder weg bij zwemles zodat we meteen kunnen eten als de rest binnen is… Dan snel Jamie naar bed want eigenlijk train ik op dinsdag met de groep mee… Helaas is me dat de laatste 2x niet gelukt… we eten gewoon te laat en is mijn energiepeil veel te laag… Hopelijk kan ik mezelf er vanavond toe zetten om even zelf een rondje te lopen… Ik heb Jamie inmiddels op de wachtlijst voor de zaterdag zwemles laten zetten, die les is om 9.50 of 11.50… Véél beter dus… Nu maar hopen dat er snel een plekje vrijkomt… Ondertussen zing ik “I don’t like Tuesdays”

Schoon…

Peter zei vanochtend: “hebben we toch een dagje niets”

Maar dat liep toch even anders. Gisteren had ik een lijstje gemaakt met wat dingetjes. Niet dat het moest. Maar iets ervan zou wel fijn zijn en zo gebeurde er heel andere dingen…….

Op mijn lijstje stond hardlopen. Al een tijdje geen “eigen” rondje (zonder hardloopmaatjes) meer gelopen met muziek. Even het koppie vullen met muziek en de benen stuk laten gaan. Ik liep iets meer dan 11 km en het ging redelijk goed. Dat was een streep op het lijstje. Er stonden ook de volgende dingen op het lijstje ; Papier wegbrengen, Plafond vd badkamer witten, boodschappen, rookmelders ophangen, tegels naar boven brengen, stofzuigen en uitnodigingen voor Jamie’s klasgenootjes maken. De laatste 4 zijn vandaag niet gelukt maar……..

Ik had al een paar keer een banner gezien bij binnenkomst van Waterwijk… “Laat Waterwijk Uw Utopia zijn!” stond daar op. Een schoonmaakactie in de wijk zelf. Ik kan mij soms ontzettend storen aan het zwerfvuil in de wijk (vooral rondom de Jumbo) maar echt actief gaan lopen opruimen in je eentje doe je ook niet. Wel in mijn eigen straat zo nu en dan. Dus ik zei tegen Jamie na het lopen en het douchen of hij zin had om even op het schoolplein te gaan om te kijken of we nog iets konden doen. Dat kon. Jamie kreeg handschoenen en een grijper en ik een grijper en een vuilniszak. We zijn langs school richting de Jumbo gelopen en langs de busbaan weer terug naar school. Dit was ongeveer een kilometer en we hadden een enorme vuilniszak vol. Toen we de vuilniszak hadden ingeleverd kregen we een lootje want daar kon je een jaarabonnement van Jeugdland of een fiets mee winnen. Dus we zijn blijven hangen op het schoolplein (waar een springkussen stond en een aantal kinderen uit Jamie’s klas) Peter kwam na het witten van het plafond ook nog even. Helaas hebben we niets gewonnen maar we hadden een voldaan gevoel. Ik in ieder geval wel.

Daarna ben ik snel boodschappen gaan doen en koken terwijl Peter en Jamie het gras maaide en de tuin wat bijwerkte. Oh en over het avondeten gesproken. Dankzij een blog van een oud klasgenootje van me besloot ik een afspraak te maken met Jamie dat we elke week iets nieuws gaan proberen. Dat hebben we donderdag voor het eerst gedaan. Hij kreeg één stronkje broccoli. We gaven er vrij weinig aandacht aan we hadden immers een afspraak. Hij stak het vrij snel in zijn mond en trok meteen een vies gezicht. 3x kauwen verder zei hij “Hmmmm dit is lekker” en wilde vervolgens géén sperziebonen meer. Peter had nog best veel broccoli en heeft zijn portie zo goed als ingeleverd en heeft Jamie’s sperziebonen opgegeten. Dus vandaag aten we weer broccoli! Bedankt Ilona volgende week proberen we weer wat!!

Wat een heerlijke dag… <3